Wie erkenne ich, ob Poker Downswing oder schlechte Calls das Problem sind?

Das ist ne verdammt gute Frage, die mich selbst lange beschäftigt hat. Ich schau mir zuerst meine Verlusthände an und tracke sie über ne längere Strecke von mindestens 10.000 Händen - wenn ich ständig mit schwachen Händen in Pots geh, die ich eigentlich folden sollte, dann sind es eher schlechte Calls. Ein Downswing fühlt sich für mich anders an, da verlier ich mit starken Händen wie Overpairs oder Top-Top gegen Runner-Runner oder Set-Over-Set.